低気圧と自律神経

こんにちは！整体院癒楽里です！

本日は、低気圧と自律神経の関係性についてお話します♪

まず気圧とは、空気の重さによって押される圧のことです。

身体は、これを自律神経の働きによって、
同じ圧力で体内から押し返すことができるような仕組みとなっています。

この自律神経のバランスが崩れると身体の不調が起きやすくなります。

梅雨の時期になると、圧力の低い低気圧のせいで毎日外部からの圧力変化が起きます。
これが自律神経の乱れを引き起こす要因ともいわれています。

低気圧の影響を受けやすい人、
梅雨入り前から高濃度炭酸整体でのメンテナンスをおすすめしたい人の特徴！
・運動不足
・身体の歪みが大きい
・普段乗り物酔いをしやすい
・精神的ストレスが日常的にある
・エアコンの効いている部屋にいることが多い
・スマホ、PCの作業時間が長い
・天候の変化で体調が悪くなりやすい
・雨が降る予兆を身体で感じることがある

首こり、肩こり、頭痛はまず放っておかないことが大切です！
当然不調が多い梅雨時期に限らず、常日頃からのお話でもあります！

当院では、カウンセリングで身体の状態をしっかりした理解した上で適切な手技を行います♪